Lu Jong - Tibetisches Heilyoga nach Tulku Lobsang

Eine Meditation in Bewegung die aus der Übertragungslinie von Tulku Lobsang, einem hohen tibetischen Meister, stammt.

 

Tibetisches Heilyoga besteht aus 21 Bewegungen , die u.a. dazu beitragen , blockierte Körperkanäle zu öffnen, Hormone ins Gleichgewicht zu bringen, negative Emotionen zu reduzieren, positve Emotionen kommen automatisch hervor, und es entsteht Klarheit und Fokus im Geist.

 

Es fördert das Mitgefühl für sich Selbst sowie für die Umwelt.

Die Übungen wurden von Tulku Lobsang so modifiziert, dass sie für alle Menschen geeignet sind, unabhängig von ihrer Beweglichkeit oder Handicap.

 

 

Lu Jong sind einfache Bewegungen doch sie können unser Leben verändern - " Tulku Lobsang".

weitere Infos finden sie unter www.tulkulobsang.org

 

 

Der Unterricht beginnt mit den Bewegungen der 5 Elemente.

danach folgt : - Fünf Bewegungen der Wirbelsäule

                         - Fünf Bewegungen der Vitalorgane

                         - 6 Bewegungen der inneren Befindlichkeiten

 

Ich freue mich sehr diese wunderbare tibetische Heilmethode mit Ihnen zu teilen.

 

Wann : Jeden Mittwoch um 19.00 - 20.15 ( weitere Termine können bei entsprechender Anzahl kreiert werden )

Anmeldung unter : 017642013683

                                  oder Email: ghk.navin@gmail.com

 

 



Projekt für Bewusstsein in Regensburg - hier wählen Sie Ihren Weg:

Von MBSR, Yoga (Hatha, Ashtanga, Kundalini, Prana Vinyasa Flow, Yin) und Meditation (Zen, Achtsamkeit, MBSR), Massagen (Klangschalenbehandlungen, Romi Romi, Traditionelle Ayurvedische Yoga-Massage) über Hypnose (nach Milton-Erickson) bis hin zu Familienaufstellungen ist alles möglich auf Ihrem Weg der Achtsamkeit.

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